Horchata de manzana y avena: prepara esta refrescante bebida para cuando os apetezca algo fresquito, dulce y saludable. Esta versión de agua de horchata tiene una textura deliciosa y bastante cremosa, que se complementa a la perfección con la manzana. Te enseñamos a preparar una de las cientos de versiones que existen de esta receta, … Leer más
Nos adentarmos en la Semana Santa y con ello muchos son los que en época de cuaresma llevan una alimentación sin carnes. Por lo que pensando en todo esto, os traemos una opción a base de garbanzo, en una de las recetas más populares como lo es el alambre de garbanzo, solo que con una … Leer más
Vistosa, delicada, nutritiva, sabrosa y muy sencilla de elaborar. Así es esta receta de Crema proteica de fresa Vitobest® con la que hoy te invitamos a ponerle un poco más de color a tus comidas. ¿La hacemos? . . Ingredientes (para 2 unidades) 250 g de Queso quark desnatado. 30 g (1 dosificador) de Whey … Leer más
¡Prueba esta deliciosa receta! Tarta Proteica de nueces pecanas Para que luego digan que no se pueden hacer ricos dulces sin remordimientos. . Ingredientes • 200 g de plátano . • 50 ml de aceite de coco .• 1 huevo entero .• 20 ml de jarabe de arce (u otro edulcorante que prefieras) .• 1/2 … Leer más
Caliente o frío, el arroz, en cualquiera de sus versiones, podemos hacer cualquier receta de forma rápida y sabrosa. Una comida que puede servir como plato principal, también como aperitivo o segundo acompañado de verduras, carne… Ideal para cualquier comida, hoy te traemos una variedad, y os hablamos de la Tortilla de Arroz. . Con … Leer más
Lasaña «FIT» de Atún y Puré de Patata: DE ESCÁNDALO. Si te gustan las lasañas, pero estas cuidándote y quieres evitar a toda costa las harinas refinadas aparte de su engorrosa elaboración, vamos a daros una facilísima receta, siendo una variante FIT mucho más fácil, menos laboriosa, e igual de rica. Este pastel no lleva … Leer más
Una delicia que gustará a muchos… con un gran aporte proteico, y grasitas de las buenas. Os presentamos nuestras Bolas de salmón al horno con alioli de romero (o salsa de ajo). . Ingredientes: 2 kg de filete de salmón salvaje 1 cucharadita de sal marina 1 cucharadita de pimienta negra 1/2 cebolla morada mediana, … Leer más
Much@s se han puesto en este tiempo a comenzar a cuidar más de su alimentación con vistas a perer esos kilos de más y verse mejor estéticamente, y como idea os queremos mostrar una sencilla receta de Tortitas de Coliflor que podréis incluir en vuestra comida o cena incluso. La coliflor va bien en dietas … Leer más
Caliente o frío el arroz frito es una receta clásica, rápida y sabrosa. Una comida que puede servir como plato principal, también como aperitivo o segundo acompañado de verduras, carne… Ideal para una cena casera, un aperitivo o una cena con amigos, hoy te traemos otra variedad, la tortilla de arroz. . Con unos ingredientes simples y de … Leer más
Dicen que de esta receta de CHEESECAKE DE FRESAS Y CHOCOLATE te podrás enamorar… ¿será cierto? ¡¡Ya contaréis aquellos que la probéis!! Y si no hay fresas, ¿qué os parece cambiar por algún FRUTO ROJO (moras, arándanos, frambuesas…), o alguna FRUTA CÍTRICA (naranja, kiwi, piña…)? Os damos ideas por si no estamos en temporada de … Leer más