Sobre mi

Me llamo Luis Francisco García, soy un gran apasionado del deporte y cuento con más de 20 años de experiencia en el sector del Fitness, Culturismo, Dietética y Nutrición Deportiva (Suplementación).

Comencé desde muy temprana edad en el mundo de los gimnasios como monitor de musculación, a la vez que asistía a cursos y seminarios de entrenamiento, dietética y nutrición deportiva para formarme y ser un gran profesional dentro de este campo.

Actualmente, imparto clases presenciales a alumnos de forma individual y en grupos, tanto en gimnasios como en sus propios hogares y al aire libre, además de llevar de forma on-line a deportistas de todas partes de España (y fuera del País), trabajo que me encanta y que compagino con mis propios entrenamientos.

Mis tres pilares

Pasión

Soy uno de esos afortunados que han logrado convertir su pasión en su trabajo. Cada nuevo proyecto es un reto apasionante, en el que me implico al 100%.

Formación

Más de 20 años formándome para poder ofrecer el mejor asesoramiento tanto a la hora del entrenamiento como elaborando planes nutricionales.

Experiencia

Son muchas las personas que he entrenado a lo largo de los años, lo que me ha ayudado a planificar diferentes planes para objetivos dispares.

Mi formación

  • Máster en Fitness y Musculación – ISAF
  • Máster en Entrenamiento Personal – ISAF
  • Monitor de Musculación y Mantenimiento, TRIPTOMA
  • Entrenador de Musculación y Halterofilia, Escuela Nacional de Entrenadores CMF
  • Entrenador Personal de Físico Culturismo, IFBB & N.A.S.M
  • Dietética y Nutrición, TRIPTOMA
  • Instructor de Lifetraining (Body Pump), A.E.M.A.
  • Instructor del Método Pilates, F.G.M. (Federación Madrileña de Gimnasia)
  • Nutrición Avanzada, IFBB / EBFF
  • Nutrición y Suplementación Deportiva, IFBB /EBFF
  • Nutrición y Suplementación Deportiva, APECED

Tengo una filosofía, y ésta consiste en respetar tu salud por encima de todo. Debido a mis principios, te aconsejaré en tus decisiones y objetivos mirando siempre porque tu camino elegido sea el positivo y más adecuado, porque las acciones del pasado nos pueden pasar factura en el futuro. Tu cuerpo es la máquina más grande que jamás vas a poseer, por lo que deberás cuidarlo durante toda tu vida, y yo te enseñaré y te ayudaré a conseguirlo.

Como Entrenador Personal, no solo programaré y te indicaré los pasos que has de dar en tus planes de entrenamiento y/o dietas, sino que además utilizaremos estrategias psicológicas para motivarte y guiarte con el fin de alcanzar tus metas, trabajando juntos para fomentar un estilo de vida más saludable y conseguir tus objetivos estéticos o deportivos tan ansiados.

Mi experiencia

  • Monitor de Musculación en gimnasios desde 1996.

  • Entrenador Personal on-line y Coach (presencial).
  • Encargado de tienda, Dietista, Nutricionista y Asesor en Nutrición Deportiva.
  • Organizador de Conferencia de Nutrición Deportiva en el R.G.C.C
  • Organizador de Reuniones Deportivas destinadas a charlas de Nutrición Deportiva, Alimentación y Entrenamiento
  • Asistencia y Colaborador en Eventos y Ferias Deportivas en representación de “Nutrición 10”:

Ahora que ya me conoces, que has visto que cuento con una larga experiencia en el mundo del deporte y de la nutrición, puede que te interese conocer en todo lo que te puedo ayudar. A continuación te dejo algunos enlaces a mis servicios principales.

Entrenador personal

Nutrición

Mantenimiento

Solo con Superación, Constancia, Perseverancia y buena Actitud lograrás conseguir tus METAS.

¿Empezamos?

Si te gustaría ponerte en forma o cambiar tu hábitos alimenticios, estoy aquí para ayudarte. Haciendo clic en el siguiente botón estarán un paso más cerca de alcanzar tus objetivos, ¡te espero!

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