Aquí tenéis la preparación detallada para esta deliciosa y nutritiva receta de Calabacín relleno de carne picada y queso. Alto en Proteínas, con pocas grasas (del queso y el aceite), y poquísimos carbohidratos (de IG bajo). INGREDIENTES Calabacín Carne picada (ternera, cerdo magro, pollo o pavo) Queso Feta o Queso Fresco. Aceite de Oliva Virgen. Especias … Leer más
Nos apetece algo dulce y qué mejor que deleitarnos con nuestras Galletas de Avena y Plátano y que haremos en tan solo 15 minutos. Si te apetece algo dulce, rápido y saludable os invitamos a que os hagáis estas deliciosas galletas de avena y plátano 🍌🍪 y que son perfectas para saciar tu antojo sin … Leer más
Vamos con una Receta muy fácil de preparar, y que serán nuestras Hamburguesas de Pollo y su versión vegana. Si buscas una receta rápida, sabrosa y que no te complique la vida 🕒🍴 hoy os traemos unas hamburguesas de pollo que son perfectas para una cena ligera o un almuerzo rápido. Y, por supuesto, también … Leer más
La ensalada de primavera con fresas y espinacas es una opción ligera y refrescante para disfrutar durante este mes de marzo. Con pocos ingredientes y un sabor espectacular, esta ensalada es perfecta como acompañamiento o como plato principal. INGREDIENTES 200 gr de espinacas frescas 200 gr de fresas frescas, cortadas en rodajas. Podréis también echar … Leer más
Os traemos esta deliciosa receta de barritas de proteína de chocolate y avena. Es fácil de hacer y perfecta para un snack proteico y dulce. Barritas de Proteína de Chocolate y Avena Las barritas de proteína son una excelente opción para quienes buscan una fuente rápida y deliciosa de energía y nutrientes. Esta receta de … Leer más
Esta receta de nuestro Bizcocho Proteico de Chocolate en 5 minutos es rápida y sencilla de hacer, ideal para un desayuno o postre saludable, y que espero que la disfrutéis!! INGREDIENTES (para 1 ración): 140 gramos de claras de huevo (4 claras de huevo, o 2 huevos enteros) 100 gramos de queso fresco batido … Leer más
Delicioso, Saludable y Sorprendente Brownie de Garbanzos que gustará a todo el mundo por igual. Porque ¿quién dijo que los brownies no podían ser saludables? Esta receta es la prueba de que se pueden disfrutar de postres deliciosos sin sacrificar nuestros objetivos ni nuestra salud. Perfecto para aquellos que buscan una opción dulce además de … Leer más
Seguimos con el frío encima y qué mejor que una deliciosa, nutritiva y calentita Sopa de Pescado y Marisco para los Días Fríos ¿te animas? Nada reconforta más en un día frío que una sopa de pescado y marisco bien caliente. Esta receta es sencilla, sabrosa y nutritiva, perfecta para esos días en los que … Leer más
Deliciosa Tarta de Queso y Café al microondas en pocos minutos, sin azúcares añadidos ni grasas saturadas. Complace tu paladar sin culpabilidad 😃🥰 ¿Te animas? Prueba, y nos comentas 😋 . INGREDIENTES – 300 gr de Filadelfia – 2 yemas de huevo – 75 gr de sucre glace – 1 bolsa de café soluble o … Leer más
Hoy vamos a deleitarnos con una deliciosa y nutritiva versión a las conocidas NOCILLA o NUTELLA, y que sería la Crema de Algarroba con Avellanas. Para aquellos amantes del chocolate que buscan una opción más saludable (y además, es vegana), esta crema de algarroba con avellanas es la solución perfecta. Con ingredientes naturales y fáciles … Leer más