Vamos con otra deliciosa receta de nuestra maravillosa colaboradora y superchef, Nuria Igdasi. En ésta ocasión, nos hemos preparado unas ricas y deliciosas Berenjenas Rellenas de carne y queso, y que están para chuparse los dedos. Receta: Berenjenas Rellenas de Carne y Queso PROCEDAMOS: Dependerá de lo tragón o tragona que seas, valdrá con media … Leer más
Vamos con una nueva receta: Patatas estilo Cajún. Son súper sanas, sin apenas aceite, y tan ricas que pueden ser un peligro porque te podrías comer un cubo lleno de ellas. Por cortesía de nuestra maravillosa superchef, Nuria Igdasi. . PROCEDAMOS Primeramente cogeremos patatas nuevas de piel fina, y las lavaremos muy bien. . Las … Leer más
Vamos a deleitarnos con una sencilla receta Cheescake (Tarta de Queso), y os aseguro que la hareis en diez minutos. La única pega que tiene es que luego hay que dejarla en la nevera por cinco horas. Aún así, merece la pena. Además, cabe destacar que apenas lleva hidratos (los propios del queso, aún siendo … Leer más
¿Cuántos «chocolateros» hay entre todos vosotros que me leéis? Seguro que muchos, porque es un dulce que a muy poca gente se le resiste. Lo malo para aquellos que se cuidan es que tienen desaconsejado los chocolates «corrientes», teniendo que mirar por adquirir uno desgrasado, sin azúcares añadidos, y lo más puro posible. Muchos lo … Leer más
Ganas de un capricho lo puede tener cualquiera. A veces por ansiedad, otras por simples ganas de poder disfrutar de un dulce de vez en cuando. Tenemos a día de hoy infinidad de recetas «fit» en internet, tanto saladas como dulces. Dentro dentro de las dulces, vamos a probar unas deliciosas Trufas Proteicas de Chocolate … Leer más
Estamos en Semana Santa, y es muy común por estas fechas los mantecados, bollos, roscos, torrijas, pestiños, buñuelos, etc. Nosotros vamos a optar por un ROSCO DE SÉSAMO, el cual os aseguramos que está súper bueno. Cabe destacar que la receta y la preparación del rosco es por cortesía de nuestra buena colaboradora NURIA, nuestra … Leer más
¿Comer más Huevos supone un riesgo para nuestra Salud? Llevamos toda la vida escuchando o leyendo lo malo que es comer tantos huevos ¿verdad? Sobre todo para nuestro Colesterol. Entonces, comer más Huevos, ¿supone un riesgo para nuestra Salud? . Una mentira repetida mil veces se convierte en una verdad. El huevo es de los … Leer más
Menuda delicia de desayuno me he hecho hoy. Un rico y nutritivo Bizcocho o Brownie Fit Proteico de Cacao (Microondas). Muy fácil de hacer, y que en pocos minutos tendrás listo para comer. . Lo hicimos con sabor muy intenso a chocolate, dándole un toque crujiente con algunos frutos secos. Aunque lo hicimos para desayunar, … Leer más
Recuerdo cuando era pequeño que se asociaba el zumo de naranja a la vida saludable por su Vitamina C. Gran antioxidante sin duda alguna. ¿Es bueno beber Zumo de Naranja? En mi casa era muy común escuchar a mi madre o a mi abuela decirme «¡Tómate yá el zumo, que se le van las vitaminas!«. … Leer más
Si quieres un buen y delicioso desayuno, además de reconfortante para hacerte entrar en calor, y que sea nutritivo, os proponermos un delicioso y nutritivo Desayuno: Leche con Avena y Canela entonces esta avena con canela es el desayuno perfecto para ti. . Es muy fácil y rápido de preparar. En pocos minutos lo tendrás … Leer más