¿Sin tiempo para Desayunar? Os damos 4 ideas de desayunos con Avena y SIN AZÚCAR para aquellos días en los que os encontréis mal de tiempo para preparar esta importante comida y así comenzar el día con fuerza y energía. . Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, y desde nuestro … Leer más
Hoy os vamos a enseñar a hacer un Snack saludable, muy fácil de preparar, y que se trata de Nueces cubiertas de Chocolate. Nosotros lo hemos hecho lo más saludable posible y para ello hemos empleado el chocolate negro, el cual es un alimento rico en flavonoides, los cuales son benéficos para la salud cardiovascular. … Leer más
Para el deleite de todos, hoy toca disfrutar de esta rica, fresca y saludable Ensalada de Yogur con Pepino, una receta perfecta para las cena ¿os animáis a prepararla? . Si pensabas que el yogur solo se podía deleitar como parte de un snack saludable o un postre, estás muy equivocado, ya que al ser … Leer más
Hoy nos lanzamos con una receta muy saludable como es nuestra Lasaña de Calabacín al horno con jamón curado en lonchas, cebolla, tomate y orégano… así de fácil es, y está deliciosa. . INGREDIENTES 2 calabacines medianos o 1 grande, lavados y cortados en rodajas finas 1 cebolla grande, cortada en rodajas finas 100 g … Leer más
Este rico Bizcocho Esponjoso de Arroz elaborado con harina de arroz puede ser de tus favoritos, y así lo puedes preparar. . Si en casa, después de hacer alguna preparación culinaria te sobró un poco de harina de arroz y no encuentras la manera de poder utilizarla, entonces tienes que conocer la sencilla receta para … Leer más
Prepara este rico Mug cake de chocolate sin huevo en tu microondas en menos de 5 minutos. . Imagina disfrutar de un pastelito esponjoso con todo el sabor del chocolate pero preparado en segundos. Esto lo puedes lograr fácilmente con la receta que te enseñaremos a preparar hoy, los clásicos bizcochitos que puedes hacer usando … Leer más
Prepara estas deliciosas Galletas de Avena al Microondas para el desayuno con tan solo 3 ingredientes y rápidas de preparar. Nuestras galletas de avena al microondas pueden ser un dulce dentro de la línea saludable ideal para matar las ganas de ese antojo que nos pueda aparecer de vez en cuando, y que seguramente no … Leer más
Os vamos a enseñar cómo hacer Helado Cremoso sin heladera con un solo ingrediente. Es muy sencillo de hacer, y en poquito tiempo lo tendréis listo para disfrutarlo. Os aseguramos que tiene una textura inigualable. . He de confesar que es de mis helados «Fit» o «Ligeros» favoritos, y recalco que su textura es alucinante. … Leer más
Hoy os preparamos una tarta de queso y yogur en tan solo 14 minutos en el microondas. Rápido, sencillo, delicioso y sin remordimientos. ¿Que no tenéis postre y tampoco tenéis mucho tiempo para poneros a cocinar? No os preocupéis, porque os traemos la solución, y el resultado es espectacular. Una deliciosa tarta hecha en el … Leer más
Ya tenemos el calor encima de nosotros, por lo que nos van apeteciendo cosas más fresquitas como puedan ser los helados, así que hoy os vamos a enseñar cómo preparar un delicioso Helado de Yogur y Chocolate SIN AZÚCAR, un postre ligero para preparar en casa en un santiamén. . Esta versión de helado de … Leer más