Quizás much@s creáis que la Células Grasas (Adipocitos) se eliminan al hacer ejercicio o dieta, Y NO ES ASÍ. Lo que podemos lograr es vaciarlos, pero en cuanto nos abandonamos un poco con la dieta, o no hacemos el suficiente ejercicio, se vuelven a llenar.
.
Los adipocitos son una especie de «bolsitas» que se llenan de grasa para cubrir sus necesidades en el cuerpo.
.
.
Como podréis observar en el dibujo, la zona verde se llena de grasa, y cuando adelgazamos se vacía, PERO NO DESAPARECE.
La única manera de eliminar los adipocitos es con una liposucción, y no se puede eliminar lo que se desearía por varias razones: para evitar una lipodistrofia que hace que si vaciamos mucho de un lado y menos de otra, quede una asimetría. Y para que os hagáis una idea, la lipodistrofia tienen las personas que tienen el VIH (sida), y si os fijáis, tienen una distribución irregular de la grasa por el cuerpo (les quedan zonas secas y otras no tanto), y el otro motivo es porque hacen falta los adipocitos para cumplir el cuerpo con muchas de sus funciones.
Por eso hay que cuidar la alimentación y hacer ejercicio, porque no se eliminan, sino que se vacían.
.
El siguiente link me parece de lo mas interesante para añadir a éste artículo: https://es.wikipedia.org/wiki/Adipocito