Os vamos a enseñar cómo hacer Helado Cremoso sin heladera con un solo ingrediente. Es muy sencillo de hacer, y en poquito tiempo lo tendréis listo para disfrutarlo. Os aseguramos que tiene una textura inigualable. . He de confesar que es de mis helados «Fit» o «Ligeros» favoritos, y recalco que su textura es alucinante. … Leer más
Hoy os preparamos una tarta de queso y yogur en tan solo 14 minutos en el microondas. Rápido, sencillo, delicioso y sin remordimientos. ¿Que no tenéis postre y tampoco tenéis mucho tiempo para poneros a cocinar? No os preocupéis, porque os traemos la solución, y el resultado es espectacular. Una deliciosa tarta hecha en el … Leer más
Ya tenemos el calor encima de nosotros, por lo que nos van apeteciendo cosas más fresquitas como puedan ser los helados, así que hoy os vamos a enseñar cómo preparar un delicioso Helado de Yogur y Chocolate SIN AZÚCAR, un postre ligero para preparar en casa en un santiamén. . Esta versión de helado de … Leer más
Hot Cakes de Manzana SIN HARINA, una receta fácil de realizar con pocos ingredientes naturales y perfectos para nuestros desayunos. . Los Hot Cakes de Manzana sin Harina son una de las preparaciones más populares ya que aparte de ser muy buena opción de desayuno, son también fáciles de preparar, son saludables y nutritivos, y … Leer más
Os presentamos dos recetas de Donuts Saludables al microondas y que son fáciles de preparar y en poco tiempo. Sin azúcar ni harinas, este dulce se convirtió en el rey de muchas cocinas sin nada que envidiar al donuts que todos conocemos. Existen cientos de recetas y versiones, pero hoy ponemos el foco a dos … Leer más
Os vamos a enseñar Cómo hacer Mayonesa SIN Huevo con el uso de la LECHE y con la opción de SIN LACTOSA. La mayonesa clásica es para muchos un básico imprescindible de la cocina, base de multitud de recetas como la ensaladilla rusa, y delicioso aderezo de infinidad de platos y alimentos. En su versión … Leer más
Si te apetece algo dulce y no quieres unas galletas o una palmera porque sabes lo que ello te deparará, os presentamos un delicioso bollo de Avena con Crema de Cacahuete al horno. . Si ya estás cansado de los desayunos aburridos y no tienes tiempo para elaborar un desayuno con cierta antelación, la receta … Leer más
Un postre si es fácil, rico y barato, es tres veces bueno, y eso le pasa a esta Tarta de Yogur con 3 Ingredientes, muy sencilla, rápida de preparar, y queda tan rica que te quedas con ganas de más. . Ingredientes de nuestra Tarta de yogur con 3 ingredientes: 4 Yogures Naturales o Desnatados … Leer más
Cómo hacer Tahini o Pasta de Sésamo. Aunque la puedes encontrar ya hecha, también la puedes hacer en casa de forma sencilla. . El Tahini o Tahina, ese «palabro» que no te sonaba hasta hace poco y que cada vez ves más en tiendas herbolarios, supermercados (en Mercadona la podréis encontrar donde están las cremas … Leer más
Ya estamos en Primavera y muchos ya piensan en ir recortando calorías con vistas al próximo verano, y para ello vamos a darte unos Consejos para tu Déficit Calórico si lo que quieres es reducir tu % de grasa. Lo primero de todo, vamos a explicaros qué es el déficit calórico en pocas palabras: consiste … Leer más