Increíble transformación en el cuerpo de nuestro alumno y amigo, alcanzando sus metas en tiempo récord: 3 meses!!! Imagina una versión más fuerte, ágil y saludable de ti mismo en unos meses. Con determinación, compromiso, constancia y cierta disciplina, tu también lo podrás lograr. Nuestro programa te brindará las herramientas necesarias para lograr una bajada … Leer más
Deberíamos celebrar esta increíble transformación, ya que nuestro alumno y amigo ha logrado pasar de un cuerpo sin forma y bastante pasado de peso y grasa a uno mucho más esbelto, definido y tonificado! Y esto es solo el comienzo de un viaje hacia una versión aún más fuerte y saludable de sí mismo, porque … Leer más
¿Quieres la mejor masa para una pizza baja en carbos? Esta opción está riquísima y no te defraudará. Es perfecta para el verano, o para una noche de pizza. Incluso puedes pedirle a tus hijos que te ayuden. Déjales que corten los ingredientes de la cobertura, o que extiendan la masa, para que puedas relajarte … Leer más
Nos apetece un dulce o una «chuchería», pero estamos cuidando nuestra alimentación y no queremos sobrepasarnos… nos tientan unas ricas y saludables tortitas, pero nos echa atrás los hidratos que lleven ya que ya tenemos nuestra cantidad diaria cubierta… ¿qué hacemos? pues unas tortitas SIN CARBOHIDRATOS. . Ingredientes: – 2 huevos enteros (si queréis eliminar … Leer más
Veréis que sencillo de hacer estas Crepes Proteícas de Chocolate, y qué ricas… y que podréis comer en cualquier momento, bien para desayunar, en el almuerzo de media mañana, o en la merienda de la tarde….. incluso si lleváis vuestras dietas muy a rajatabla, y en algún momento sentís debilidad (ansiedad) por el dulce, sería … Leer más
Deliciosa Hamburguesa Vegetariana, a ver cuánt@s se la preparan y comentan su opinión. Ingredientes – 4 rebanadas de pan integral grano entero – Varias hojas de ensalada mixta – 1 pimiento rojo, a la mitad y en rodajas – 1 pimiento amarillo, a la mitad y en rodajas – 2 cucharaditas de aceite de … Leer más