MADRE MÍA, la de veces que habré dicho lo mucho que me gustan las tartas de queso ¿verdad? Ya sea de caliente o frío. Existe una gran multitud de publicaciones y perfiles dedicados a la gastronomía en las redes sociales que te explican cómo hacer recetas bajas en calorías y simples. Un ejemplo de ello … Leer más
Vamos con nueva receta de nuestra repostera y chef favorita, Nuria Igdasi y #lospostresdeguisantito En esta ocasión vamos con un bizcocho de Calabaza, aunque por la textura que tiene por dentro parecería más una quesada (una delicia, vamos). . INGREDIENTES – 2 huevos enteros. . – Dos medidas (de yogur) de panela. . – 2 … Leer más
Uno de los postres por excelencia son las natillas, junto a los FLANES y ARROZ CON LECHE. Sabemos que tradicionalmente llevan mucha azúcar, y hasta las vemos acompañadas de galleta. . Renemos para todos vosotros una alternativa «FIT» de las Natillas que podrás disfrutar cuando más te apetezca. Son muy fáciles de hacer, y tan … Leer más
La harina de avena tiene múltiples usos, y muchos somos las que la utilizamos a día de hoy. Es un buen sustituto de la harina de trigo de nuestros postres y bizcochos. . La receta de hoy son unas magdalenas caseras, saludables, además de fáciles y rápidas de preparar. ¿Os animáis? . . INGREDIENTES (PARA … Leer más
Agosto significa Verano, y el Verano nos hace pensar en el sol, en el calor y en Helado. ¿A quién no le apetece algo fresquito en esta época del año? Nada mejor que preparar un sabroso y nutritivo helado de chocolate. Y además “Fit”. . Aprovechando la Nutella Casera Fit que preparamos la semana pasada, … Leer más
Que levante la mano quien no haya probado alguna vez pan con Nocilla o Nutella en algún momento de su vida. Puede que quizás fuera nuestra merienda preferida cuando éramos pequeños… ¡¡¡la mía lo era!!! . Las mezclas comerciales distan mucho de ser una mezcla natural de avellanas, cacao y leche. Por ello os exponemos … Leer más
¿Queréis la receta de un dulce «fit» la mar de simple, sencilla, y rapidísima de hacer? Que conste que aunque sean sin azúcares añadidos (refinados), contiene calorías y azúcares naturales, así que cuidado porque están muy buenos, y si os pasáis, ya sabéis a dónde se irán las calorías extra. . Se trata de las … Leer más
Un miércoles cualquiera, entrenando a mi sufridora alumna y amiga Sonina a una hora muy temprana, me comenta de una receta la mar de simple para unas deliciosas Galletas de Plátano y Avena (sin huevo ni leche). Así que ni corto ni perezoso, me pongo manos a la obra, o más bien con las manos … Leer más