¿A quién no le gustan los donettes? Hay de tantos sabores que es imposible elegir uno ¿verdad? Hoy os traemos esta receta de Donettes blancos lemon-almond que nos ha preparado Alicia Farinós para Vitobest® y pecar sin remordimientos. . Ingredientes Para la masa 90 g de Harina de arroz sabor Lemon Cake. 15 g de … Leer más
¿Eres de desayuno dulce o salado? Estos gofres de arroz y queso son ideales para los indecisos. ¿Por qué escoger si puedes tener ambos? . Ingredientes (2 unidades) 40 g de Harina de arroz Neutra. 30 g de Harina de avena Neutra. 100 ml de Claras de huevo. 30 g de Queso crema light. 30 … Leer más
¿Qué puede salir mal cuando conviertes el queso en una tarta? ¡Pura felicidad! Con esta cheesecake de melocotón de Alicia Farinós, combinado con un esponjoso bizcocho proteico con sabor a Galleta María para Vitobest® no os va a dejar indiferentes. . Ingredientes (6 raciones) 270 g de Queso crema light. 90 g de Queso de oveja curado. … Leer más
Hoy vamos con un bocado cremoso, agridulce y con un gran aporte de energía. Así son las trufas energéticas de frambuesa de Alicia Farinós para Vitobest®. Perfectas a cualquier hora, en cualquier momento. ¡Disfrútalas! . Ingredientes (14 unidades) 120 g de Chocolate 72 % sin azúcar. 25 g de Eritritol. 15 g de Almendras crudas. … Leer más
¿Dulce de Manzana Fit? ¡¡INCREÍBLE PERO CIERTO!! Llevaba mucho tiempo con la idea de experimentar con el dulce de manzana, y «la culpa» de ello es de mi querida madre que hace un dulce la mar de rico, pero con el problema de que para que quede sólido como un ladrillo, se necesita de mucha … Leer más
Va tocando meter al cuerpo la segunda comida del día, así que hoy me preparo un rico arroz frío con yogur griego ligero, y proteínas. En mi caso sería mi almuerzo de media mañana, aunque podría servir de desayuno, e incluso de una merienda. Así que vayamos con este delicioso y nutritivo Arroz con Yogur … Leer más
Que bonito es el otoño (aunque prefiero más el veranito por preferir el calor y el buen tiempo) donde podemos ver ese cambio de color en los bosques y parques (del verde al marrón). Y por qué no, disfruta del Otoño sin subir de peso con este delicioso Pastel de calabaza sin azúcar ni gluten, … Leer más
Tras nuestra receta de las NATILLAS FIT, ahora vamos con su primo: el FLAN, que además prepararemos en pocos minutos. Fácil, sencillo y riquísimo. Con una textura muy suave. . . Vamos a la cocina a preparar este rico flan proteico y ligerito. INGREDIENTES 2 cazos de proteína Whey de vainilla 250 ml de leche de soja o … Leer más
Aparte de la TARTA DE QUESO, la QUESADA y la TARTA DE MANZANA (de las cuales tenemos las recetas FIT en nuestro blog), un postre que de siempre me ha gustado mucho han sido las Natillas de la Abuela (FIT). Y hoy será lo que nos toque, pero en su versión «FIT» como catalogamos a … Leer más
El AGUACATE, un superalimento que nos aportaría una buena remesa de ácidos grasos (de los buenos: 15 gr por cada 100 gr), minerales importantes (potasio y sodio), una buena cantidad de AGUA, y algo de fibra (7 gr por cada 100 gr). Además, le podremos incorporar una dosis de nuestras proteínas, y de esta forma … Leer más