¿Verdad que los postres son de las comidas que más disfrutamos? ¿Pero que también nos hacen sentir con una gran culpabilidad porque muchas veces no es la mejor opción por su alto contenido calórico? A día de hoy podríamos decir que tenemos multitud de recetas catalogadas como «FIT» (ligeras o saludables), y aquí nos venimos … Leer más
Arroz con leche de ¿AVENA? Así puedes preparar esta saludable versión en casa y disfrutar de uno de los postres preferidos por muchos. El arroz con leche es uno de los postres típicos dentro de la gastronomía, no sólo en mi tierra Asturias, sino también alrededor del mundo. Este postre tiene sus orígenes en Asia … Leer más
¿Cómo preparar una natilla light sin azúcar? Esta opción es perfecta para disfrutar de un buen postre saludable. No podemos negar que los postres son deliciosos, sin embargo, muchas veces nos es imposible disfrutar de ellos debido a cuestiones de salud y bienestar, por ejemplo el control del azúcar, que suele ser un elemento casi indispensable … Leer más
Deliciosa receta de nuestros Muffins esponjosos de Avena y Canela sin Azúcar. Toca disfrutar de un postre muy fácil de hacer. Los muffins pueden ser el postre perfecto para acompañar esa buena taza de té o café y es que su tamaño es ideal para cerrar con broche de oro una exquisita comida sin … Leer más
Hazte un rico y nutritivo desayuno, así de fácil y en muy poquito tiempo, con nuestras deliciosas Magdalenas de Avena SIN AZÚCAR. ¡¡Veréis que sencillo, y lo ricas que están!! INGREDIENTES 1 huevo 3 cucharadas de harina de avena 1 cucharadita levadura 1 cucharadita de cacao puro 1/2 plátano (opcional… le dará más suavidad y … Leer más
Horchata de manzana y avena: prepara esta refrescante bebida para cuando os apetezca algo fresquito, dulce y saludable. Esta versión de agua de horchata tiene una textura deliciosa y bastante cremosa, que se complementa a la perfección con la manzana. Te enseñamos a preparar una de las cientos de versiones que existen de esta receta, … Leer más
¡Prueba esta deliciosa receta! Tarta Proteica de nueces pecanas Para que luego digan que no se pueden hacer ricos dulces sin remordimientos. . Ingredientes • 200 g de plátano . • 50 ml de aceite de coco .• 1 huevo entero .• 20 ml de jarabe de arce (u otro edulcorante que prefieras) .• 1/2 … Leer más
Dicen que de esta receta de CHEESECAKE DE FRESAS Y CHOCOLATE te podrás enamorar… ¿será cierto? ¡¡Ya contaréis aquellos que la probéis!! Y si no hay fresas, ¿qué os parece cambiar por algún FRUTO ROJO (moras, arándanos, frambuesas…), o alguna FRUTA CÍTRICA (naranja, kiwi, piña…)? Os damos ideas por si no estamos en temporada de … Leer más
Sharlotka, la receta del dulce ruso más popular en su gastronomía. Es una tarta a base de manzanas, densa pero con textura esponjosa y que queda deliciosa acompañada con una bola de helado de vainilla. Ideal para aprovechar los frutos de otoño y endulzar las tardes de frío. . . Sharlotka, la receta del dulce … Leer más
Hoy toca disfrutar de esta deliciosa Tarta de Queso ligera con Frutos Rojos, y sin azúcar. Seguro que gustará a más de uno. . Para nadie resulta un secreto que los postres son de los alimentos más destacados de todos, principalmente cuando estos suelen llevar chocolate o el famoso y delicioso queso crema (tipo Philadephia). Algunos … Leer más