Alumno 58
Comenzamos con una base sólida: años de dedicación y esfuerzo. Por tanto, pienso que nos ha sido tarea fácil esculpir este pedazo de cuerpo, haciendo porque consiguiera un cuerpo armonioso, con proporciones perfectas, un tono muscular muy bueno, y una calidad muscular increíble.
Se podría decir que ahora es fácil de mantener ¿verdad? pero no, lo más difícil tras lograr un resultado es mantenerlo, conservando esa disciplina y mantenerse con un duro trabajo tanto con la alimentación (importante) como con cada sesión de entrenamiento.
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Edad
35 años
Altura
1,80
Peso final
70 Kilos
Duración
8 meses
Objetivo
Ganar musculo
Rutina
Pesas y dieta
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