Nuestros Muffins Proteicos al Micro son una versión rápida, saludable y que gustará a todos por igual. Los tendréis listos en pocos minutos, sin horno, y con ingredientes que todos podemos tener en casa o de fácil acceso. Además, son perfectos para un desayuno rápido o un tentempié dulce sin remordimientos. INGREDIENTES 6 cucharadas de … Leer más
Hoy nos tomaremos de postre un delicioso flan healthy, porque ¿quién dijo que cuidar la salud significa renunciar al placer de un postre delicioso? Con nuestra receta podrás satisfacer tu antojo de algo dulce sin estropear tu estilo de vida saludable. Este flan es bajo en calorías, rico en proteínas y sin azúcares añadidos. ¿Preparado … Leer más
Vamos a preparar una rica y nutritiva Ensalada de Quinoa con Verduras Asadas y Aderezo de Limón y Albahaca. . INGREDIENTES 1 taza de quinoa 2 tazas de agua 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 1 calabacín 1 berenjena 1 cucharada de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto 1 taza de tomates cherry … Leer más