Alumno 8
Aquí tenéis el cambio de nuestro alumno on-line, durante un periodo de 3 meses. Sus objetivos eran perder grasa y conseguir una tonificación y definición aceptable, y en ello continuamos. Sin duda alguna está como para competir… A SEGUIR ASÍ, amigo mío!!!!
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
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Edad
24 años
Altura
1,80
Peso final
66,7 Kilos
Duración
3 meses
Objetivo
Ganar musculo
Rutina
Pesas y dieta
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