Alumno 14
Con una estética inicial poco vistosa, tras 4 meses de entrenamiento y dieta estricta, como resultado ha conseguido una forma espectacular, ganando tanto en salud como en estética, e incluso en edad (aparenta 15 años menos). Por tanto…MUCHAS FELICIDADES, CAMPEÓN… Y A SEGUIR ASÍ!!!
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
Edad
38 años
Altura
1,65
Peso final
65,3 Kilos
Duración
4 meses
Objetivo
Ganar musculo
Rutina
Pesas y dieta
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