Alumno 14

Con una estética inicial poco vistosa, tras 4 meses de entrenamiento y dieta estricta, como resultado ha conseguido una forma espectacular, ganando tanto en salud como en estética, e incluso en edad (aparenta 15 años menos). Por tanto…MUCHAS FELICIDADES, CAMPEÓN… Y A SEGUIR ASÍ!!!

Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.

Edad

38 años

Altura

1,65

Peso final

65,3 Kilos

Duración

4 meses

Objetivo

Ganar musculo

Rutina

Pesas y dieta

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