Pérdida de Grasa Archives - Página 4 de 6

A muchos les gusta la tortilla española (tortilla de patata típica «spanish»), pero los que cuidan su alimentación no les

Mi buen amigo y alumno, todo un «peleón» que se propuso no solo entrenar como una bestia sino además lograr

¿A cuántos de vosotr@s os gusta el Quiché, pero por vuestra dieta (o simplemente porque estéis cuidando vuestra alimentación, que

El AGUACATE, un superalimento que nos aportaría una buena remesa de ácidos grasos (de los buenos: 15 gr por cada

Hacía tiempo que no colgábamos una receta de mi cheff favorita Nuria Igdasi, con las recetas de Guisantito. Y que

Comenzamos a trabajar sobre este gran chavalón partiendo de una base muy buena, con muchísimas posibilidades de mejora… y a

Partiendo del tipo de cuerpo que tiene (ectomorfo o loque es casi lo mismo: complexión delgada), hemos logrado un buen

Excelente cambio de mi buen alumno y amigo CRB, aunque por desgracia tuvimos un retroceso (por problemas personales) los cuales

Comenzar el año con buenos propósitos es fácil, impulsados por esos falsos sentimientos de culpa que se repiten una y

Blog de Entrenamiento y Nutrición