Cambio drástico en este gran muchacho el cual me dejó maravillado no solo por su evolución y mejora sino además por su gran entrega y dedicación. Con alumnos así, da gusto.
Partimos de un cuerpo «delgadito», y tras varias fases en estos 20 meses, fuimos dándole volumen primeramente para posteriormente lanzarnos de lleno a la definición donde pudimos ver el resultado final. Un duro trabajo, pero que ha merecido la pena.
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
28 años
1,72
79 Kilos (Peso final)
20 meses (Duración)
Ganar musculo y Definición (Objetivo)
Pesas y dieta
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