Alumno 53

Cambio drástico, logrando una sequedad muy buena, pero además unas buenas formas, un buen tono muscular, y que promete dar mucho mas de sí en sucesivos meses!!!! A POR TODAS, AMIGO MÍO!!!

Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.

Edad

34 años

Altura

1,70

Peso final

63,1 Kilos

Duración

3 meses

Objetivo

Ganar musculo

Rutina

Pesas y dieta

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