Si eres goloso, sabrás que llevar un estilo de vida saludable es incompatible con el consumo de dulces, pero no siempre tiene porqué ser así, y por ello te dejamos esta receta para que te hagas un Bizcocho de Chocolate en 3 minutos.
Existen diferentes alimentos naturales que bien combinados y preparados pueden satisfacer los placeres de aquellos fanáticos del dulce, como por ejemplo este sencillo, sano y delicioso bizcocho de chocolate que no te hará engordar y si quitarte las ganas de más dulce. Sólo vas a necesitar tres ingredientes que seguramente podrás encontrar en la despensa de tu casa, y un microondas.
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INGREDIENTES
- 1 plátano maduro
- 1 huevo
- Cacao puro 100%
- OPCIONAL: Frutos Secos SIN SAL
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PREPARACIÓN
- Lo primero que tendrás que hacer es machacar el plátano maduro.
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- Una vez que esté bien aplastado, añade el huevo y revuelve todo bien.
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- Añade una cucharada de cacao puro y vuelve a mezclar.
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- OPCIONAL: Podrás añadir si quieres un poco de edulcorante (a tu gusto), incluso Canela en polvo.
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- OPCIONAL: Podrás añadir unos frutos secos (SIN SAL) a la mezcla, lo que le dará un toque especial aunque deberéis tener en cuenta de que de esta forma aumentarían las calorías.
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- Coloca todo en un recipiente apto para microondas y calienta la mezcla durante 3 minutos. Ya tendrás listo este sano bizcocho de chocolate para pecar sin remordimientos.
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¡¡DISFRUTAR MUCHO!!
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