ALUMNO 120
Que buen cambio el de mi amigo y aumno J.T.M. Aunque ya partíamos de una buena base, el cambio es muy significativo y bueno:
– Aumento del tono muscular
– Definición y estriación
– Formas más esbeltas
En resumidas cuentas, un chico fitness que si se lo propone, podría haber muchos más éxitos en él.
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
25 años
1,71 mt
66,2 Kilos (Peso final)
5 meses (Duración)
Tonificación y Definición Muscular (Objetivo)
Pesas y dieta
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