ALUMNO 73
Partíamos de muy buena base, con un gran tamaño aunque sin formas y con un % graso algo subido (nada exagerado, pero lo suficente como para no vérsele los cortes).
Tras 7 meses logramos unas formas increíbles, y una definición muy buena… me atreveria adecir que puliéndolo un poco más, podríamos habernos tirado por alguna competición (pulirlo más ya que para competir, se ha de tener la piel muy pegada).
Por mi parte muy contento con este gran trabajo y el cambio que dimos. MIS FELICITACIONES y a seguir así!!
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
24 años
1,72
67,2 Kilos (Peso final)
7 meses (Duración)
Hipertrofia y Definición Muscular (Objetivo)
Pesas y dieta
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