ALUMNO 74
Un durísimo trabajo durante 5 meses y que sin duda alguna ha merecido mucho la pena, tanto desde mi punto de vista como por parte de este gran y aplicado alumno y amigo.
¡¡MIS FELICITACIONES PARA ÉL!!
Partíamos de una base muy trabajada, pero con falta de pulirle y detallarle cada músculo… objetivo logrado, y además con el incremento de su masa muscular. Otro alumno que de darle una «pizca» más de sequedad, estaría como para competir.
Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.
36 años
1,78
71,3 Kilos (Peso final)
5 meses (Duración)
Definición Muscular (Objetivo)
Pesas y Dieta
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