La Semana Santa es una época llena de tradiciones culinarias, donde los postres juegan un papel importante en las celebraciones, y nosotros nos vamos a lanzar de lleno con las Torrijas integrales al horno con miel y canela para disfrutarlas sin sentirnos culpables por ello. . Muchas de las recetas tradicionales suelen ser ricas en … Leer más
Hoy vamos a preparar unas deliciosas, nutritivas y saludables MiniTortitas Rellenas (sin azúcar), ideales para nuestros desayunos, o incluso algún tentempié. Se pueden rellenar de lo que más prefieras, pero te recomendamos de alguna fruta y que en nuestro caso lo haremos de PLÁTANO. ¿Preparad@s? Pues vamos a ello!!! . INGREDIENTES PARA 1-2 PERSONAS 60 … Leer más
Hoy nos tomaremos de postre un delicioso flan healthy, porque ¿quién dijo que cuidar la salud significa renunciar al placer de un postre delicioso? Con nuestra receta podrás satisfacer tu antojo de algo dulce sin estropear tu estilo de vida saludable. Este flan es bajo en calorías, rico en proteínas y sin azúcares añadidos. ¿Preparado … Leer más
Bizcocho de Yogur al Microondas fácil y rápido, un dulce de lo más tradicional, y hecho de la forma más sencilla. El bizcocho de yogur es uno de los dulces más tradicionales. Además de su rico sabor y su textura esponjosa, este bizcocho tiene la ventaja de que es muy fácil de preparar. Para poder … Leer más
Si eres goloso, sabrás que llevar un estilo de vida saludable es incompatible con el consumo de dulces, pero no siempre tiene porqué ser así, y por ello te dejamos esta receta para que te hagas un Bizcocho de Chocolate en 3 minutos. Existen diferentes alimentos naturales que bien combinados y preparados pueden satisfacer los placeres … Leer más
Magia Saludable en la Cocina con nuestro Roscón de Reyes Fit para Celebrar con Bienestar este día tan especial. El Día de Reyes Magos es una ocasión mágica y llena de tradiciones. En lugar de sucumbir a los excesos típicos de la temporada, os proponemos una receta saludable y fácil de hacer que os permitirá … Leer más
Brownie de Chocolate y Aguacate: Un Capricho nutritivo y rápido de hacer al Microondas. Cuando el deseo de algo dulce apremia y el tiempo es limitado, esta receta de brownie de chocolate y aguacate es la solución perfecta. Olvídate del horno y disfrutemos con este delicioso y saludable brownie, que podrás disfrutar en minutos gracias … Leer más
Galletas de Avena y Plátano para una Navidad Dulce y Sin Complicaciones. Cuando el tiempo apremia y la magia de la Navidad llena el aire, a veces necesitas una receta rápida y sencilla para satisfacer esos antojos dulces. Estas galletas de avena y plátano son la solución perfecta: fáciles de hacer, saludables y deliciosas. . … Leer más
Trufas Navideñas de Cacao y Frutos Secos para Celebrar con Salud La Navidad y todos sus días de festejos, comidas y dulces no tienen por qué ser sinónimo de excesos calóricos. En lugar de renunciar al placer de los dulces, os compartimos una receta saludable y deliciosa que será la estrella de vuestra mesa navideña. … Leer más
Muffins de Calabaza y Especias, Magia Dulce de Navidad. En estas fiestas, donde los corazones se llenan de amor y las casas de aromas festivos, traemos una receta que no solo deleitará vuestro paladar, sino que también aportará ese toque especial a vuestras celebraciones. Los Muffins de Calabaza y Especias son la combinación perfecta de … Leer más