Por qué la Mujer SÍ debe trabajar el Pectoral
Muchas mujeres evitan hacer ejercicios tales como el press, las aperturas o los fondos para pectoral en el gimnasio por un viejo mito: «si entreno pectoral, se me va a abultar el pecho» o «no necesito hacerlo porque en mi no se verá nada… eso es para hombres». Nada más lejos de la realidad. El … Leer más