Alumna 41

Gran fuerza la de esta alumna y amiga, que partía con una base muy buena, y que solo tuvimos que moldearle ligeramente, logrando un buen resultado… aunque mi mayor satisfacción en ella es que a cada rutina de entrenamiento, mas me pide (MAS MADERA). LE ENCANTAN LOS FIERROS, y mientras sus lesiones se lo permitan, ahí seguirá.

Observa los avances de este alumno a lo largo del tiempo. A la izquierda podemos ver su estado inicial, a la derecha del todo su estado actual.

Edad

33 años

Altura

1,70

Peso final

61 Kilos

Duración

5 meses

Objetivo

Ganar musculo

Rutina

Pesas y dieta

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